Счастье

12.12.2006

Приветствую тебя, дорогой читатель.

Я постоянно недоумеваю, почему же люди несчастны?

Почему несчастные, угрюмые лица - это нормально, а на радостных, счастливых смотрят как на сумасшедших?

Ведь для счастья ничего не надо.

Ни целей, ни богатства, ни красоты, ни власти... НИЧЕГО.

Даже усилий никаких прилагать для этого не надо...

Мы рождены счастливыми. Мы рождены для счастья...

Так почему мы забыли об этом?

Ведь нет ничего проще, чем быть счастливыми.

Достаточно просто БЫТЬ.

Что это значит?

Я тебе уже много раз повторяла, что многие живут или в прошлом или в будущем. В прошлом человек живет воспоминаниями, в будущем - мечтами, целями, стратегиями...

Но пока ты думаешь или вспоминаешь, ты теряешь настоящее.

Пока твоя голова занята какими-нибудь думами, настоящее безвозвратно уходит, а сами мысли и потерянное время делают тебя несчастным.

Что же такое "настоящее"?

Как Быть в нем?

Все очень просто.

Открываешь глазки, ушки... и смотришь и слушаешь.

И что самое удивительное - слышишь и видишь много такого, которого в обычной жизни не замечаешь.

На примере покажу.

Вот смотри.

Утро.

Ясно и холодно (зима все-таки).

Встает солнце.

Небо окрашивается самыми разными красками...

Я наблюдаю рассвет и меня переполняют чувства восхищения перед красотой природы...

Или так.

Утро.

Будильник.

Чашка кофе.

Что-то перекусить.

Надо на работу.

Поспать бы еще.

Пробки.

Куча дел...

Уже с утра у меня испорчено настроение...

Видишь разницу?

В первом случае - чувства, эмоции, спонтанность (вдруг ни с того ни с сего захотелось рассвет увидеть) на первом месте...

Во втором - голова. Голова заставляет делать изо дня в день одни и те же вещи, думать о предстоящем дне...

вспомни себя, когда ты с восхищением наблюдал за чем-либо...

Или увлеченно занимался чем-то, иногда даже не слыша, когда с тобой кто-то заговаривал...

Вспомни эти состояния. Это и есть счастье.

И для того, чтобы ты ощущал его больше, надо просто делать то, что нравится. Надо больше быть спонтанным. Больше быть чувствительным, чувственным. Меньше головы, больше эмоций, чувств.

Ну и учись находить положительное в том, что делаешь.

Полюби то, чем занимаешься (например работу, уборку дома...)

Это нетрудно.

Достаточно привнести немного творчества, огня в рутину.

Обрати внимание на себя.

Чувствуй себя.

Ощущай себя при разных обстоятельствах, в разных местах, в разных ситуациях...

БЫТЬ - значит ощущать себя и ощущать мир вокруг. Одновременно. Себя - как часть окружающего мира, а мир - как часть себя.

Просто остановись. Останови мысли. Оглядись вокруг. Удивись тому, как прекрасен мир и как удивительно хорошо жить в этом мире...

Это так легко.

Будь счастлив. Это твое предназначение...

Что ты думаешь?

Наташа