Рецепты для укрепления сердца

Сердце - это своего рода "мотор" нашего организма. И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор. Эти рецепты помогут укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца. РЕЦЕПТ 1: По 1 стакану: - урюк, - изюм, - клюква, - грецкие орехи (очищ). - 2 лимона, - мёд 0,5 л. Урюк, изюм, клюкву, орехи и лимоны перемолоть. Смешать с мёдом до однородной массы. Поставить созревать смесь в холодильник на 2 недели. Пить по 1 столовой ложке натощак. Курс- пока не кончится эта порция заготовки. Через 2 недели (если компоненты в наличии и заготовку повторили) курс можно повторить. РЕЦЕПТ 2: Промыть и просушить стакан клюквы. Растереть её деревянной ложкой. Добавить в массу по столовой ложке мёда и измельчённых ядер грецких орехов и 0,5 кг изюма без косточек. Всё перемешать, поставить в тёмное место на 2 недели. Принимать по десертной ложке на голодный желудок. РЕЦЕПТ 3: Для укрепления здоровья и сердца для Александра III готовили такой салат: - грецкие орехи размять в ступке. - зёрна граната размять - яблоко тереть на тёрке - 2 ст. л. мёда Этот салат укрепляет сердечную мышцу. Его можно есть и с чаем, как варенье. Приятного аппетита и будьте здоровы!