Правильная детская обувь

Когда девушка становится мамой, она начинает получать множество советов по уходу за ребенком, как от бабушек, так и от других девушек, которые стали мамами раньше, и которым, конечно же, есть чему научить молодую мамочку. Особенно много советов поступает на тему обуви. И здесь новоиспеченная мама часто сталкивается с совершенно противоположными рекомендациями. Что такое обувь «на первый шаг»? Стоит ли надевать на ребёнка сандалики, когда он даже не умеет ходить? Нужно ли покупать ортопедическую обувь или достаточно профилактической? Ответы на все эти вопросы в этой статье.

Нужна ли обувь ребенку до года?

Нет, не нужна. Ребёнку, который еще не ходит, нет никакого смысла надевать обувь. Бытует мнение, что ребёнку легче начинать вставать на ножку, обутую в сандалии с твердой подошвой. Но нет. Как показывает практика, обувь, наоборот, мешает малышу занять вертикальное положение. Ведь ребёнок начинает вставать не тогда, когда его ноги облачены в обувь, а только тогда, когда его опорно-двигательный аппарат к этому готов. К тому же даже ползать в сандаликах — нелёгкое испытание для маленького ребенка. Если речь идет о зимнем времени года и обувь нужна для защиты ножек от холода, можно купить утеплённые пинетки на овчине, специально созданные для детей, которые пока не ходят. Надевать на ребёнка обувь имеет смысл лишь в тот момент, когда ребенок уже начал свободно ходить.

Нужно ли носить обувь дома?

Важно понимать, что главная функция обуви — защита стопы от переохлаждения, уличной грязи и опасных поверхностей. Именно поэтому носить обувь в помещении нет никакого смысла. Если в носочках ребёнок скользит и чувствует себя неуверенно, купите специальные носки с прорезиненной подошвой. Но надевать на малыша, который только начинает ходить, сандалики «на первый шаг» (с твердой подошвой, фиксацией голеностопа и супинатором) не просто нерационально, это осложняет ему жизнь. В этом случае ребёнок плохо чувствует стопу и ему сложнее поддерживать при ходьбе вертикальное положение. Для гармоничного развития ножкам нужна свобода.

Какой должна быть первая обувь?

Итак, мы определились, что дома носить обувь не стоит. Ножка должна чувствовать воздействие самых разнообразных поверхностей, для этого отлично подходят массажные коврики, имитирующие природные ландшафты — травку, камни. Если вы приехали на песчаный пляж или на дачу, где есть безопасная для детских ножек площадка (газон, например), можно также дать естественной поверхности помассировать босые детские стопы. Но на улицу, конечно, ребёнка нужно обувать. Какой должна быть первая обувь? Ответ прост: максимально лёгкой, мягкой и удобной. Идеальный вариант — обувь типа чешек. Есть фирмы, которые шьют такую обувь на заказ из натуральной тонкой кожи.

Если на улице зима, а ребёнок только начал ходить, то к сапогам нужно предъявлять точно такое же требование — они должны быть удобны. Представьте, будто бы вы выбираете обувь для себя. Какой она должна быть? Комфортной и тёплой. Жёстко фиксировать голеностоп нет никакой необходимости. Взрослые люди не стремятся обездвижить свои голени и стопы, за исключением специальной обуви для походов по пересеченной местности, особенно в горных условиях. Так для чего в условиях города такая обувь маленькому ребёнку? В любом случае зимние сапожки и так защищают ножки. Для морозов есть отличная обувь — валенки. Нужно лишь, чтобы они не промокали. Калоши или резиновая подошва, которой часто снабжают современные валенки, решает эту проблему. Но точно так же зимой можно ходить и в сапогах. Главное, чтобы ребёнку было в них удобно.

Нужна ли профилактическая обувь?

От каких болезней должны защитить сандалики с твёрдой подошвой и супинатором? От плоскостопия, варусной или вальгусной стопы? Никакая обувь никогда от этого не защитит. Причина неправильного положения стоп кроется не в обуви, а в родовой травме, противостоять которой никакие сандалики не в силах — ни профилактические, ни ортопедические. Неправильная постановка стоп — это признак сильного дисбаланса тела. Вследствие родовой травмы разворачивается затылочная кость, за ней следом смещается первый шейный позвонок, далее - весь позвоночник, крестец, бедренные кости и голени. Стопа является финальным участком этой цепочки. Поэтому пытаться корректировать стопы ношением жесткой ортопедической обуви и стелек, и при этом не принимать во внимание механические нарушения в основании черепа и области таза — бессмысленно. Кроме того, эти действия зачастую приводят к негативным последствиям: ведь та нагрузка, которую взяли на себя стопы, распределяется на расположенные выше отделы осевого скелета — коленные и тазобедренные суставы, позвоночник, и если пытаться изолированно исправлять стопы, то нагрузка уйдёт обратно вверх, а это гораздо хуже для тела.

Очень часто можно услышать совершенно противоположные мнения, которые еще больше путают родителей. В одном случае человек с года носил жёсткие сандалики и дома, и на улице, и с ножками всё в порядке («благодаря обуви»), в другом случае ребёнок никогда не носил сандалики и у него плоскостопие, в третьем — ребенок носил сандалики, но это не защитило ножки от деформации. А четвертый ребенок не носил такие сандалики и с ножками всё отлично. Эти совершенно разные истории ещё раз подтверждают, что профилактическая обувь не может повлиять на состояние ножек. Если у ребенка не было травмы, то ножки у него будут в полном порядке, независимо от ношения корректирующей обуви. Если же произошло смещение костей черепа, последствия обязательно проявят себя. Поэтому лучшая профилактика деформации ножек — остеопатическое лечение, выполненное в раннем возрасте. И чем раньше, тем лучше.

Многие ортопеды советуют покупать для малышей только обувь отечественных производителей. Но строение опорно-двигательного аппарата у людей всех национальностей одинаковое. Поэтому российским детям совершенно точно подойдёт обувь, сделанная в любой стране мира. Главное, чтобы он была комфортной, мягкой и не сковывающей движения. Я буду рад узнать от уважаемых читателей об отечественных производителях качественной обуви для детей, подходящей под озвученные мною параметры.

При выборе обуви ориентируйтесь на простой вопрос: если бы у этой модели был ваш размер, хотели бы вы ходить в такой обуви? А смогли бы? Потому что зачастую родители выбирают для маленьких детей такие сандалики и ботинки, которые могла бы успешно использовать для своих пыток инквизиция. Толстая негнущаяся подошва, тугие ремни, полностью обездвиживающие голеностоп и стопы — это совершенно нефизиологичная обувь. Давайте ножкам своего ребёнка адекватную нагрузку и делайте всё, чтобы каждый его шаг был лёгким и комфортным.

Владимир Животов