Выпуск №10. Нет времени на себя...

от 26.12.2006

​

Приветствую тебя, дорогой читатель, точнее читательница.

 

Многие люди говорят о том, что им катастрофически не хватает времени на себя.

В этом выпуске рассылки хочу остановиться на этой проблеме.

 

Есть такое выражение "большое начинается с малого"...

Именно по этому принципу и решается данная проблема.

 

Начинай с малого.

Начинай обращать внимание на свои маленькие прихоти и следуй им.

Обращай внимание на то, что тебя окружает.

Выходишь на улицу - посмотри вокруг. Выйди из головы.

 

Даже если у тебя полно дел, которые надо сделать и еще куча надо додумать...

Если ты идешь обедать - сходи в кафе или ресторан.

Насладись самим процессом.

Дела никуда не денутся.

У тебя есть законный перерыв.

 

Главное.

Вышла из кабинета - дела оставила в кабинете.

Голову, набитую мыслями, незавершенными делами оставь у себя в офисе.

 

Если ты даже идешь по делам.

Просто иди.

Наслаждайся даже этим.

Не спеши.

Ты придешь туда, куда идешь и только тогда думай о делах.

 

Пока идешь - не надо ни о чем думать.

Пока идешь - обрати внимание на окружающее тебя.

Выйди из своего заключения.

 

На работе не делай все с отвращением.

Найди то, что тебе нравится делать.

Постарайся делать работу творчески.

Тебе понравится...

 

Забудь слово НАДО.

Замени его на ХОЧУ.

 

Следуй своим ежеминутным желаниям.

Просто начинай прислушиваться к себе...

 

Вот в эти выходные я, например, ЗАХОТЕЛА прибраться ;-)

Тогда как, если я скажу себе, что это делать НАДО, одно слово уже вызывает у меня отвращение к данной работе и я стараюсь чем-нибудь себя занять, чтобы только не делать это НАДО.

 

И самое главное.

Всегда помни, что все, что бы ты ни делала, ты делаешь ДЛЯ СЕБЯ.

Это твоя жизнь. За нее отвечаешь только ты.

И делаешь ты всегда то, что ХОЧЕШЬ.

 

Пиши что думаешь...

​

Наташа